PsicoAlentejo – Portalegre

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Métodos e Técnicas de Estudo

metodos e tecnicas de estudoMuitos dos problemas de aprendizagem existentes entre os estudantes são explicados pela ausência ou pelo uso inadequado de métodos de estudo e pela inexistência de hábitos de trabalho que favoreçam a aprendizagem.

Por outro lado, muitos jovens manifestam atitudes negativas relativamente ao estudo e uma enorme desmotivação para as actividades escolares, dedicando-lhes muito pouco tempo.

O treino de Métodos e Técnicas de Estudo tem como objetivo ajudar o jovem estudante a adquirir ferramentas e estratégias necessárias à superação das dificuldades sentidas e ao sucesso escolar nomeadamente nas àreas:

  1. Atenção, concentração e memória;
  2. Organização do espaço de estudo;
  3. Gestão do tempo pessoal;
  4. Gestão da ansiedade face aos testes;
  5. Motivação;
  6. Melhores apontamentos;
  7. Otimização da leitura;
  8. Hábitos alimentares e de sono adequados.

 

DESTINATÁRIOS:

  • Alunos do 5º ao 12º ano de escolaridade.

METODOLOGIA:

  • Sessões semanais de 90 minutos, permitindo ajustar o treino às necessidades específicas de cada estudante e um acompanhamento personalizado da evolução do seu rendimento escolar.

DURAÇÃO:

  • 12 Sessões – Com possibilidade de reforço em alunos com maiores dificuldades.

LOCAL:

  • Clínica AlgoProva – Rua Eng. Cipriano Calleya n.º 57 em PORTALEGRE.
  • Clínica SaúdeBorba – Rua Rodrigo Cunha Ferreira, Nº 10 em BORBA.

HORÁRIO:

  • Ajustável e sujeito à disponibilidade do jovem e do psicólogo.

marcacao de consulta

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